00000nam a2200000 a 4500 263a43f3-6508-47f8-9518-a02b98db842d 2026 xx 000 0 uzb d 3030-3435 10.5281/zenodo.20702757doi qizi, Sharipova Onajon Ro‘zmat KOGNITIV XULQ-ATVOR TERAPIYASINING NAZARIY VA AMALIY JIHATLARI Research and publications2026 Kognitiv bihevioral (xulq-atvor) terapiya (KBT) bugungi kunda mashhur psixoterapiya yo'nalishi hisoblanadi, shuningdek, samaradorligi daliliy tadqiqotlar bilan tasdiqlangan bir nechta psixologik aralashuvlardan biridir. Ushbu maqolada terapiyaning umumiy nazariy asoslari, uning tarixi va KBT samaradorligining dalillari muhokama qilinadi. Bu bilan birga turli xil psixologik kasalliklarni, shu jumladan depressiya, havotir va travmatik stress buzilishini davolashda samaradorligini o'rganadi. Muallif KBTning boshqa terapevtik yondashuvlarga nisbatan qisqa va uzoq muddatli foydalarini baholash uchun empirik tadqiqotlar va meta-tahlillarni ko'rib chiqadi. Asosiy topilmalar shuni ko'rsatadiki, KBT simptomlarni qisqa muddat ichida kamaytirishda, ayniqsa bezovtalik va depressiya uchun juda samarali. Kognitiv xulq-atvor terapiyasi travmadan keyingi stress holati depressiya tug’ruqdan keyingi depressiya havotir (havotir buzilishlari) qizi, Inoyatova Maxina Erkin Tibbiyot akademiyasiVol. 1, no. 6 (2026)3030-3435 https://openjurnal.uz/article/kognitiv-xulq-atvor-terapiyasining-nazariy-va-amaliy-jihatlari-TA-2026-011Landing page https://rukoxlelgdqbshwjqpxd.supabase.co/storage/v1/object/public/article-pdfs/formatted/1781527156876-KOGNITIV_XULQ-ATVOR_TERAPIYASINING_NAZARIY_VA_AMALIY_JIHATLA.pdfPDFapplication/pdf